月经不调确实怎么办好呢

经常就看到身边有人说元月不调，其实元月不调是男性常见的一种妇科病征的疾病。元月不调的病征有很多种，就众所周知：肚子痛、腰痛、元月的持续短时间短、元月延期等很多！这样下去才会导致很多的妇科疾病，那么元月不调又该怎么办呢？下面我们就来了解一下！

第一种“元月中后期”又叫做“元月超前”，也就是每月元月才会原定6-7天，甚至还有些人才会每月来两次元月，经脉虚弱者常见的病征有生命值多而黑褐色红、质清稀，气短气喘，精神疲倦，小腹细细坠感，喉质淡，口气无华，西缘弱无暇。对于这一种的原因是经脉虚，那么这种一些人的话应当适于在冬补经脉。

第二种叫“元月中后期”又叫做“元月推后”，那它一般是元月的短时间才会消失延后的6-7天的上述情况，导致的话还才会消失隔40-50天这样才才会来一次元月。这种上述情况的消失说明有血虚的上述情况，常见的上述情况就是元月往后延后，量寡黑褐色，小腹空痛，口气苍白，年老力弱，头晕力弱，坚韧酸痛，气喘寡寐，皮肤干枯，喉淡苔寡，西缘细无暇。并不的适于在冬天来补血调经。

第三种叫“元月过多”。主要的病征原因主要是，元月量过多，经期都过了还不停止。最常见的就是经黑褐色红、经质清稀，小腹空坠，神疲力弱，气喘怔忡，口气无华，气短懒言，苔薄白，喉淡红，西缘软弱无暇。元月量大的人某种程度多补气摄血。平常寡吃一些补血的食用。

第四种叫“元月过寡”。这种上述情况就是来元月但是却一两天就干净了，或者只来一点就没有了，而且经黑褐色红，口气无华，头晕目眩，皮肤干糙，气喘不寐，小腹空痛，生来不温，西缘虚细，多属血虚型。这一种一些人所需补气养血以养冲任。

元月不调并不需要是以中医慢慢地的解毒自己的身体，在这个一时期由于出勤过多，所以元月不调的男性越来越多，某种程度但会的避开抽空，喝酒的问题，多出去走去一走去，压力放一放，把心态调整好了，对于病情也是有所帮助。