月经不调的临床表现和预防方法

对常常关注自己身体的女性都会发现，在经期出现之前，女性脸部会更容易出现粉刺、暗疮、面色暗黄等的症状，其实，这就是月经不调的表现，月经不调患者是内分泌失调酿成的，所以才经期前后，也会出现1些内分泌紊乱的症状。

月经不调的临床表现有哪些呢

1、功能性子宫出血指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调理系统失调所引发的子宫异常出血，是月经失调中最多见的1种。常见于青春期及更年期，分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。这是月经不调的临床表现里较为常见的1种。

2、月经不调的临床表现还有闭经指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上，前者为原发性闭经后者为继发性闭经。

3、 不规则子宫出血包括：月经过量或延续时间太长，常见于子宫肌瘤子宫内膜瘜肉，子宫内膜增殖症，子宫内膜异位症等;月经过少经量及经期均少，月经频发，即月 经间隔少于25天;月经周期延长，即月经间隔擅长35天;不规则出血可由各种缘由引发，出血全无规律性。以上几种情况可由局部缘由：内分泌缘由或全身性疾 病引发。这也属于月经不调的临床表现之1。

月经不调食疗方大推荐

1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。逐日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过量。

2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适当。煮浓茶1碗，去渣，放红糖溶化后饮。逐日1次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

3、山查红糖饮：生山查肉50克，红糖40克。山查水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，便可饮用。每次15⑶0克，逐日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期前后不定、经色正常、无块行而不顺畅、乳房及小腹胀痛等症。

5、山查红花酒：山查30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，逐日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

月经不调1直困扰着女性，但是，如果我们本身没有重视这类疾病，那月经不调依然会延续，月经不调患者，应当从改良自己的作息开始，改良月经不调的症状，而且，患者也要注意月经不调背后的缘由。

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