为什么女生一来大姨妈，就变得很好斗？今天终于知道了真相！

学姐好朋友一定深有体会，女朋友每个月总有那么几天……精神状态不稳定：

有的引人注意到多疑，

有的急躁极度，

有的当下不振，

总之突然间就从爸爸转成了懒散小魔王，让人猝不及防。

等过了卵巢期期这些呕吐又于是就未了。

特别是以前男友们自己也很疑惑，难受不说，总之就是未理由地想戏弄，无论如何是为啥呢？是无理取闹吗？

1、大姨妈在男学生毒素是如何作乱的？

也就是说卵巢期的造成，是因为雌孕激亦同撤退，肾脏肾脏有组织坏死松脱，肾脏碎片及毒素一起从流出。

随着卵巢期的赶上，松脱的肾脏肾脏细胞中会会无罪释放大量的亦同，从而引起肾脏平滑肌过强膨胀，血管痉挛而造成肿胀。

因而很多人会伴随着痛经的表现，这种痛经多半为高血压痛经。

为什么男学生一来大姨妈就更加很懒散？回事这是男士激亦同水平周期性衰减导致的。

也就是说有卵巢卵巢期的妇女中会，总计80%的人具有一定总体的生理和认知的经以前期呕吐。

典型的经以前期syndrome的呕吐浮现于大姨妈来之以前的1-2周，日趋过多，至大姨妈来之以前最后2-3日最为相当严重。常见于25-45岁的男士。

常见呕吐表现为躯体、尊严和暴力行为三个方面

主要表现为周期性浮现的极度、抑郁和眩晕，伴有头痛、胀痛、腹部胀满、腹部疼痛及注意到力不分散会等。

2、如果现不适，灾难会相当相当严重

如精神状态不稳，与远处人发生冲突；

思想不分散会导致工作效率低，工作出差错；

相当严重的抑郁可有自杀倾向等。

所以，对于来大姨胞，胞以及家人好朋友要给予充分的关怀和理解，并借助以前男友顺利度过卵巢期期。

3、来大姨妈除了多喝热水还能怎么办？

卵巢期期要注意到防风特别是腹部，不必洗冷水澡。同时要注意到下述：

01、保持当下愉悦，尽早的进行认知纾解

同时配合放松化学疗法如深呼吸、高热化学疗法、音乐化学疗法等，不熬夜，有规律平时。

02、微调饮食结构

宜清淡饮食为主，喝水嘲讽刺激及肥腻食材，要多选择高碳水化合物低蛋白饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含维生亦同E、维生亦同B6和锌的食材。避免饮用浓茶和咖啡。

03、艾灸洞位

神阙洞——肚脐正上方

关元洞——以前正上方线上，脐下3寸

中会极洞——以前正上方线上，脐下4寸

卵巢期来之以前7天，每个洞位持续艾灸15~20分钟，可以大大减轻卵巢期时的痛苦，从而减缓经期不适。在18:00以前，或更是较早艾灸，以免阳气升腾，不良影响入眠。

关爱经期男士，人人有责